夏天使用空调注意事项 夏天开空调小知识

2017-07-03 11:32 来源:天气网

  夏天使用空调注意事项:炎热的夏天又开始了,没有空调真不知道怎么过,不过,每年夏天总有不少人因为经常待在空调房里得了“空调病”,下面,请跟小编一起了解下夏天开空调小知识。

  1.切忌长时间吹空调

  因为空调会改变空气中的离子,从而会造成脑神经紊乱,致使头晕、头疼等症状。而且长时间吹空调者,因此很少出门、久坐,会造成尖酸背疼、抵抗力下降等问题。

  2、不要再满身大汗时吹空调

  人体出汗时毛孔是开的,满身大汗时忽然进入较凉的环境,不仅会造成毛孔堵塞,还有可能造成感冒。可以擦干汗水再吹空调。

  3、温度不要过低

  房间内温度最好控制在26℃-28℃,过低的温度会因室内外温度差异过大而造成身体不适,过低的温度很能导致咳嗽、流鼻涕等。

  4、不要身体对着空调吹

  身体对着空调直吹的话会造成各种不适,特别不能对着脸、头部及胸部吹,长期对着脸吹可能会造成面部麻痹,长期对着头吹灰造成头疼、头晕。

  5、夜晚尽量不要开空调

  因昼夜温差较大,夜晚时空气较凉爽,而且夜晚人体进入安静状态,不容易发热,可开窗吹吹自然风,有助于身体健康。

编辑: yujeu

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